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2026-05-29

20代、30代、40代、50代、60代別におすすめのリフティング施術は?

年齢層別におすすめのリフティング施術をご紹介。20代前半はスキンブースターや簡単なレーザー、脂肪移植。20代半ば以降はレーザーリフティングや糸リフティング、二重顎の脂肪吸引。30代はミニリフティング。40代はミニリフティングや高周波レーザー。50代は顔面挙上術。60代は顔面挙上術と継続的なレーザーリフティングやスキンブースターが推奨されます。

20代、30代、40代、50代、60代別におすすめのリフティング施術は?

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こんにちは~

Your beauty universe! ウィーバース整形外科です :)

Q : 年齢層別リフティングのおすすめ!

✔️ 20代前半

レーザーというのは結局、弾力を生み出すものですが、

20代前半には回復できる肌の弾力が十分にあります。

このような方が管理を受けるとすれば、

スキンブースターやごく簡単なレーザー程度をおすすめします。

こめかみやおでこ、あるいは頬が非常にくぼんでいる方がいらっしゃる場合は、

脂肪移植が非常に良い代替案となり得ます。

Q : 20代半ば以降はどんなリフティング?

✔️ 20代半ば

20代半ばからは、少しずつたるみが始まる時期です。

その時期には、レーザーリフティングや糸リフティングをされる方が多くなります。

ちなみに、糸リフティングの場合、長くても1年半以上。

それ以上持続するケースはありません。

たるんだ頬をリフティングして固定し、

その糸に含まれるコラーゲンによって引き締め効果が生まれるため、

管理の領域だと考えてください。

二重顎の場合は、実際には筋肉自体が少し伸びており、

筋肉の内側にある脂肪がたるんでいるケースが多いため、

その際には、二重顎の筋肉縛りや

脂肪吸引をおすすめします。

✔️ 30代

30代からは部分的なたるみが

現れる時期だと考えられます。

部分的なたるみとは、

顔の皮膚のたるみ量がそれほど多くないため、

少し引き上げるだけでも弾力が回復します。

リフティングレーザーで効果が得られ、

次に糸リフティングで多くの効果が得られます。

頭皮や耳の後ろに少し切開を加え、

SMAS組織を内側に引き寄せて固定する

ミニリフティングでも効果が得られることがあります。

✔️ 40代

皮膚がたるんで骨格が見えるケースもあります。

そのような場合は、顔にボリュームを多く入れる必要がある、あるいは

引き上げる必要があるケースも発生します。

このような場合、ウルセラのようなレーザーリフティングを行っても

効果が現れないこともあり、

糸リフティングも効果が出にくいです。

そのため、40代ではミニリフティング(ミニ挙上)の方向へ進むか、

部分挙上など、大きく引き上げる効果のある挙上手術が必要になることもあります。

もしレーザーリフティングをされるのであれば、

皮膚の弾力を良くする高周波系のリフティングレーザーをおすすめします。

✔️50代

皮膚の弾力が低下し、大きくたるんでしまった方には、

顔面挙上術(+脂肪移植)をおすすめします。

たるみが比較的少ない方であれば、

部分的に挙上の範囲、切開範囲を少し狭くする手術方式の

リフティングをおすすめします。

✔️60代

本格的に顔面挙上術を多くされる年齢層です。

ただし、この時期に最も重要なのは全身の健康です。

顔面挙上術は手術範囲が広くなるため、

身体の健康が手術結果に与える影響はかなり大きいです。

高血圧のような症状がある場合、手術中に出血が多くなったり、

手術後も血圧がコントロールできないケースもありますが、

それは結果の差が非常に大きくなるためです。

また、60代からは部分的にだけたるむことはなく、顔全体的にたるむため、

たるんでいる部位だけを引き上げると、残りの皮膚がデコボコになったり、しわが寄ったりすることがあるため、

高周波ベースで皮膚の弾力に関連するレーザーリフティングを継続的に受けるか、

スキンブースターを行いながら皮膚の弾力を継続的に管理することをおすすめします。

(ただし、糸リフティングは非推奨)

結局、リフティングやアンチエイジングで最も重要なのは、

「皮膚の弾力については、継続的に管理をしなければならない」ということを

お伝えしたいです。


- 要約 -

✅超音波ベースのレーザー、スキンブースター、紫外線対策は

普段から継続的に管理することが当然

✅部分的なたるみが始まる時期には

糸リフティングやミニリフティングで部分的なたるみを解決

✅その後、全体的なたるみが始まり、くぼみがたくさん生じる時には

挙上術を行う必要がある。

https://youtu.be/EBr64s31FMM?si=8nmi5QWfMG2cANfQ


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よくある質問

20代半ばですが、どのようなリフティング施術が適していますか?

レーザーリフティングや糸リフティングをおすすめします。20代半ばからは少しずつたるみが始まるため、糸リフティングでたるんだ頬を引き上げ、コラーゲン生成を促すのが良いでしょう。二重あごが気になる場合は、筋肉の引き締めや脂肪吸引が効果的です。

糸リフティングの持続期間は通常どれくらいですか?

通常、長くても1年半程度持続します。それ以上に効果が持続するケースは稀であるため、糸に含まれるコラーゲンによるタイトニング効果を活用する継続的なケアの一環と考えるのが良いでしょう。

40代の皮膚のたるみに糸リフティングは効果がありますか?

いいえ、40代からは糸リフティングや一般的なレーザーだけでは大きな効果を期待するのが難しい場合があります。皮膚がたるんで骨格が露わになる時期であるため、ミニリフティング(ミニ切開リフト)や部分切開リフト手術で直接引き上げる方法がより適しています。

60代の顔面リフト手術時に注意すべき点は何ですか?

全身の健康状態を最初にチェックする必要があります。手術範囲が広いため、高血圧などの基礎疾患がある場合、出血や血圧調整の問題で手術結果に大きな影響を与える可能性があります。また、60代の方には糸リフティングはおすすめしません。

30代の部分的なたるみを解決するミニリフティングはどのように行われますか?

頭皮や耳の後ろをわずかに切開して行われます。切開部から内側のSMAS組織を引き上げて固定する方法で、皮膚のたるみ量が少ない30代の弾力回復に非常に効果的な手術方法です。

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