鼻部手術後應避免的食物！（feat. 飲酒、抽菸）

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大家好～

💎Your beauty universe! 這裡是위버스整形外科 :)💎

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今天我們來介紹一下整形手術後不能吃、

應該避免的食物。

手術後為了避免發炎和腫脹，必須避開辛辣和重鹹的食物。

飲酒和抽菸也是一樣的。

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整形也是一種手術，手術結束後

無論是眼睛還是鼻子，組織都處於受傷的狀態，

因此需要時間來恢復。

攝取辛辣重鹹的食物、飲酒、抽菸等

當然最好都要避免，

像粥一樣盡量清淡、沒有刺激性味道的食物

對消腫和加快恢復速度有很大的幫助。

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有時候手術後還不到一個月，因為未能遵守注意事項

導致產生副作用，不得不再次動刀處理漂亮的鼻子，

我們看到這種情況也會覺得非常難過ㅠ

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在達到一定程度的穩定之前，最好還是避免這些行為，

這也有助於預防副作用的發生，

因此在飲食攝取方面，請務必遵守注意事項！

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「那麼什麼時候開始可以吃呢？」

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手術後一個月內是發生發炎機率最高的時期。

因此在這段期間，如果食用刺激性食物或飲酒、

抽菸的話，副作用的風險也會增加，所以至少一個月左右

請盡量避免食用和進行這些行為。

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「手術後吃了有幫助的食物」

水分含量高的蔬菜，或是

含有維生素C的食物都很好。

雞胸肉、豆類或豆腐中含有豐富的蛋白質，

攝取富含蛋白質的食物

對恢復也非常有幫助。

富含鋅的食物

鋅是從食物中很容易攝取到的礦物質，

能強化免疫系統並幫助細胞再生。

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除了飲食之外，如果能同時搭配冰熱敷或散步等，

在消腫方面能展現出更快的速度。

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至少一個月內遵守注意事項，不僅能預防副作用，

也有助於維持漂亮的臉蛋，請務必參考。

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💖如果還有其他疑問的話？

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