Những thực phẩm cần tránh sau khi phẫu thuật mũi! (feat. Uống rượu, Hút thuốc)

#NangMui #PhauThuatMui #LuuYSauPhauThuat #Cay #Man #KienRuou #CaiThuoc #WeversePlasticSurgery #Weverse #SeoSeungJo #ShimJungHwan #ParkSunHee #GoiYPhongKhamThamMy

​

​

​

Xin chào~

💎Your beauty universe! Phòng khám Phẫu thuật Thẩm mỹ Weverse đây ạ :)💎

​

Hôm nay chúng ta hãy cùng tìm hiểu về những thực phẩm không nên ăn

và cần tránh sau khi phẫu thuật thẩm mỹ nhé.

Sau khi phẫu thuật, bạn cần tránh các thức ăn cay và mặn để phòng ngừa tình trạng viêm nhiễm và sưng tấy.

Việc uống rượu và hút thuốc cũng tương tự như vậy.

​

Vì phẫu thuật thẩm mỹ cũng là một ca phẫu thuật, nên sau khi hoàn thành,

dù là mắt hay mũi thì các mô đều đang trong tình trạng bị tổn thương,

do đó cơ thể cần có thời gian để hồi phục.

Việc ăn đồ cay mặn, uống rượu, hút thuốc...

đương nhiên là nên tránh,

và những thức ăn nhạt, không có vị kích thích như cháo

sẽ giúp ích rất nhiều cho việc giảm sưng và đẩy nhanh tốc độ hồi phục.

​

Đôi khi, dù chưa đầy một tháng sau phẫu thuật nhưng do không tuân thủ các lưu ý,

dẫn đến tác dụng phụ và phải can thiệp lại vào chiếc mũi đã làm đẹp,

chúng tôi khi nhìn thấy cũng cảm thấy rất xót xa ㅠ

​

Tốt nhất là bạn nên kiêng cữ cho đến khi tình trạng ổn định ở một mức độ nhất định,

điều này cũng giúp phòng ngừa các tác dụng phụ,

vì vậy, bạn nên tuân thủ các lưu ý liên quan đến việc ăn uống nhé!

​

"Vậy thì từ khi nào mới có thể ăn được?"

​

Khoảng thời gian một tháng sau phẫu thuật là lúc nguy cơ bị viêm nhiễm cao nhất.

Do đó, nếu trong thời gian này bạn ăn đồ kích thích, uống rượu,

hay hút thuốc thì nguy cơ gặp tác dụng phụ cũng sẽ tăng cao. Vì vậy, trong ít nhất một tháng,

bạn cần cố gắng tránh ăn và không thực hiện những việc này.

​

"Những thực phẩm nên ăn sau phẫu thuật giúp ích cho quá trình hồi phục"

Các loại rau củ chứa nhiều nước hoặc

thực phẩm giàu vitamin C sẽ rất tốt.

Ức gà, đậu nành hoặc đậu phụ chứa rất nhiều protein,

việc tiêu thụ các thực phẩm giàu protein cũng

giúp ích rất nhiều cho quá trình hồi phục.

Thực phẩm chứa nhiều Kẽm

Kẽm là một loại khoáng chất có thể dễ dàng hấp thụ từ thức ăn,

giúp tăng cường hệ miễn dịch và hỗ trợ tái tạo tế bào.

​

Không chỉ chú ý đến việc ăn uống, nếu bạn kết hợp chườm ấm/lạnh hoặc đi dạo nhẹ nhàng

thì tốc độ giảm sưng sẽ nhanh hơn rất nhiều.

​

Nếu bạn tuân thủ các lưu ý trong ít nhất một tháng, điều này không chỉ giúp tránh tác dụng phụ

mà còn giúp duy trì khuôn mặt xinh đẹp, vì vậy hãy nhớ lưu ý nhé.

​

​

💖Nếu bạn có thêm bất kỳ thắc mắc nào?

​

Câu hỏi thường gặp

Sau phẫu thuật mũi có được ăn đồ ăn cay và mặn không?

Không, tốt nhất là nên tránh trong ít nhất một tháng sau phẫu thuật. Thức ăn cay và mặn có thể gây viêm và sưng ở vùng phẫu thuật, vì vậy để phục hồi, bạn nên ăn những thức ăn nhạt, không gây kích ứng như cháo.

Sau phẫu thuật nâng mũi, khi nào có thể uống rượu và hút thuốc?

Có thể sau ít nhất một tháng sau phẫu thuật. Một tháng đầu sau phẫu thuật là thời kỳ viêm nhiễm dễ xảy ra nhất, và việc uống rượu hoặc hút thuốc trong thời gian này sẽ làm tăng đáng kể nguy cơ tác dụng phụ. Để phục hồi an toàn, vui lòng kiêng rượu và thuốc lá trong một tháng.

Những thực phẩm nào tốt cho việc giảm sưng và phục hồi sau phẫu thuật?

Rau củ giàu nước và vitamin C, thực phẩm giàu protein và thực phẩm chứa kẽm là tốt. Protein như ức gà, đậu, đậu phụ, cùng với kẽm, một loại khoáng chất, tăng cường hệ miễn dịch và hỗ trợ tái tạo tế bào, thúc đẩy phục hồi nhanh hơn.

Ngoài việc kiểm soát chế độ ăn uống, có cách nào khác để giảm sưng nhanh chóng không?

Có, nên kết hợp chườm nóng/lạnh với đi bộ nhẹ nhàng. Cùng với việc quản lý chế độ ăn uống, việc chườm đều đặn và đi bộ trong giới hạn thoải mái có thể giúp giảm sưng nhanh hơn đáng kể.