鼻の手術後に避けるべき食べ物！（feat. 飲酒、喫煙）

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こんにちは〜

💎Your beauty universe! ウィバース美容外科です :)💎

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今日は美容整形手術後に食べてはいけない、

避けるべき食べ物についてご紹介する時間を持ちたいと思います。

手術後は炎症や腫れを防ぐため、辛くてしょっぱい食べ物は避けなければなりません。

飲酒や喫煙も同様です。

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美容整形も手術であるため、手術が終わった後は

目であれ鼻であれ、組織が傷ついた状態ですので

回復するための時間が必要です。

辛くてしょっぱい食べ物の摂取、飲酒、喫煙などは

当然避けていただくのが良く、

お粥のようにできるだけ薄味で刺激のない食べ物が

腫れの軽減や早い回復にとても役立ちます。

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時々、術後1ヶ月も経っていないのに注意事項を守れなかったことで

副作用が生じ、せっかく綺麗になった鼻をまた触らなければならない状況になると

私たちが見てもとても悲しくなります(泣)

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ある程度安定するまでは避けていただくのが良く、

副作用の予防にも役立つため、

食事の摂取に関しては注意事項を守っていただくことをお勧めします！

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「それでは、いつから食べられますか？」

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術後1ヶ月までは炎症が起こる可能性が最も高い時期です。

したがって、この期間に刺激的な食べ物や飲酒、

喫煙をすると副作用のリスクも高まるため、最低でも1ヶ月程度は

食べない、しないように避けていただく必要があります。

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「術後に食べると役立つ食べ物」

水分が多く含まれている野菜や、

ビタミンCが含まれている食べ物が良いです。

鶏むね肉や大豆、豆腐には多くのタンパク質が含まれていますが、

タンパク質が豊富に含まれている食べ物の摂取も

回復にとても役立ちます。

亜鉛が多く含まれている食べ物

亜鉛は食事から簡単に摂取できるミネラルで、

免疫システムを強化し、細胞の再生を助けます。

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食事だけでなく、アイシングや温め、散歩などを並行して行うと、

腫れが引くスピードがはるかに早くなります。

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最低1ヶ月間は注意事項を守っていただければ、副作用を防ぐだけでなく

綺麗な顔を維持するのにも役立ちますので、ぜひ参考にしてください。

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💖さらに気になる点がございましたら？

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