夏季紫外線防護指南 ☀

大家好～

Your beauty universe！這裡是Weverse整形外科 :)

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最近天氣變得很熱，

自然而然暴露在陽光下的時間也變長了。

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在太陽釋放的各種波長的光線中，對皮膚影響最大的

就是紫外線。因為肉眼看不見，不知道會帶來什麼影響，

所以似乎有很多人比想像中更不重視它。

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因此，這次我們準備了關於防曬的重要性和方法的內容！

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為什麼防曬很重要？

如果暴露在紫外線下，皮膚會變得粗糙，彈性下降，

並引發黑斑、雀斑和瑕疵。

此外，長期大量照射紫外線，也會導致皺紋加深。

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紫外線在上午11點到下午2點之間最強，

因此建議在紫外線強烈的時段減少戶外活動。

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那麼，為了在日常生活中做好防曬，

我們該怎麼做呢？一起來看看吧！

該如何做好防曬呢？

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塗抹防曬乳以阻擋紫外線！

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在出門前30分鐘，擠出約500韓元硬幣大小的量來塗抹，

可以說是最有效的。

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選擇防曬乳時，請確認防曬係數PA和SPF後再購買，

一般夏季戶外活動時，建議使用PA++以上、SPF 30~50左右的

產品是最好的。

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使用帽子或陽傘！

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如果頭皮長時間照射紫外線可能會曬傷，

因此如果是需要長時間進行戶外活動的人，

建議使用帽子或陽傘來保護頭皮。

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配戴太陽眼鏡！

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眼睛對紫外線很敏感，也會像皮膚一樣被曬傷。

接受過LASIK、LASEK等視力矯正手術的人，更需要注意防曬，

導致水晶體混濁的白內障疾病，也已知與紫外線有高度相關性，

因此建議選擇能100%阻擋紫外線的產品。

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今天和我們Weverse一起了解了防曬的重要性和方法！

下次我們也會帶來滿滿的實用資訊分享給大家 :) ❤

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