隆鼻手術後的睡眠姿勢、洗臉、運動時間與戴眼鏡時機

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之前我們曾發布過關於隆鼻手術後為什麼不能側睡的

相關文章。

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https://blog.naver.com/uberps1/223106193801

今天我們也要來聊聊類似的話題。

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「隆鼻手術後可以側睡嗎？」

隆鼻手術後，大約需要佩戴鼻夾板6~7天左右。

這是為了將手術後可能產生的腫脹降到最低，

同時如果鼻內有植入假體，也是為了固定假體。

在佩戴鼻夾板的期間，側睡是沒關係的。

不過，如果您覺得面朝天花板的正躺姿勢不會不舒服的話，

建議將頭部和背部墊高後再入睡會更好。

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此外，如果是使用耳軟骨進行手術的患者，

在隆鼻後佩戴鼻夾板時，

由於鼻腔被堵塞，只能用嘴巴（口腔）呼吸。

用嘴巴呼吸時，可能會感到喉嚨刺痛，或是口腔和嘴唇變得乾燥，

這時開啟加濕器來調節濕度會有很大的幫助。

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但是，拆除鼻夾板之後，因為失去了固定的支撐物，

從這時起，您必須保持面朝天花板的正躺姿勢睡覺，

這樣才有助於鼻型的固定與定型。

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維持正躺睡姿的期間至少需要2~3週，在這段時間內

強烈建議您保持正確的姿勢入睡。

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「隆鼻手術後不能做的姿勢」

手術後該部位會變得比較脆弱，

在完全恢復之前都必須小心保護。

其中有一些絕對不能做的姿勢，

那就是低頭或趴著的動作。

因為這些姿勢會導致血液集中在臉部，

所以最好避免。洗頭時也建議將頭向後仰著洗👏

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「那麼洗臉呢？」

拆除鼻夾板後就可以用水洗臉，

但比起用力搓揉臉部的洗臉方式，

建議輕輕地搓洗，以免對手術部位造成負擔。

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如果在佩戴鼻夾板的期間，可以使用濕毛巾或化妝水

輕輕地擦拭臉部即可。

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「什麼時候可以開始運動？」

輕鬆的散步是沒問題的。

不過，如果是會讓人喘不過氣，或是需要過度使用身體的

劇烈運動（如：有氧舞蹈、健身、拳擊等），

建議在手術一個月後再開始進行。

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「我視力不好需要戴眼鏡，手術後可以戴眼鏡嗎？」

可以戴。

但是，眼鏡的鼻托寬度必須在13mm以上（大約比三色原子筆的直徑稍微寬一點）。

如果鼻內有植入假體，鼻托的寬度必須比假體還要寬，

如果有進行截骨手術，則建議在15天後再開始佩戴。

今天我們詳細了解了隆鼻手術後的注意事項。

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💖如果您還有其他疑問？

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